Ontdek hoe je in 3 dagen ruimte voor jezelf maakt
Altijd aan. Altijd druk. En ergens voel je: ik heb behoefte aan rust, aan tijd voor mezelf.Β Journalling lijkt je fijn β even schrijven, even ademhalen β maar het komt er steeds niet van.
In deze gratis 3-daagse ontdek je hoe je journalling inzet als een moment van pauze.
Niet als extra taak op je lijstje, maar als een zachte onderbreking van de drukte.Een manier om op adem te komen en weer te voelen wat jij nodig hebt.
π§ββοΈ Dag 1 β Maak ruimte voor jezelf
Kies een plek, een moment en geef jezelf toestemming om te vertragen
ποΈ Dag 2 β Schrijf zonder druk
Leer hoe je kunt schrijven zonder doel β gewoon om aanwezig te zijn bij jezelf
π§ Dag 3 β Ontwerp jouw eigen journalling-ritme
Zodat journalling Γ©cht een plek krijgt in je dagelijks leven
3 dagen, één boekje, en eindelijk weer even jij.
Meld je aan en begin vandaag nog.
Journalling als mini-pauze
In deze gratis 3-daagse ontdek je hoe je journalling inzet als een moment van pauze.
Geen zorgen, we sturen alleen waardevolle mails. Afmelden kan altijd.
